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[°æµµÄ®·³ 23-11] Âø»öÁ¦¿Í °Ü¿ïö ½Ãºñ¿¡ ´ëÇÑ °íÂû

°Ü¿ïÀÌ µÇ¸é ÀÌÁ¦´Â ¸¹Àº °ñÇÁÀåµéÀÌ Âø»öÁ¦ »ç¿ëÀ» ¸¹ÀÌ ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ÃÖ±Ù¿¡´Â º¥Æ®±×¸°¿¡ Âø»öÁ¦¸¦ »ç¿ëÇϴ ÄÚ½ºµµ ¸¹¾ÆÁö°í ÀÖ½À´Ï´Ù.Âø»öÁ¦´Â °ú¿¬ ¾î¶² ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´ÂÁö°¡ ±Ã±ÝÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. Âø»öÀ» Çϸ頺»·¡ÀÇ ¿±»öÀ» ¾Ë ¼ö ¾ø¾î ÀܵðÀÇ ¿µ¾ç»óŸ¦ ÆÇ´ÜÇϱ⠾î·Á¿öÁö°í ¸¿´Ï´Ù.¹°·Ð °Ü¿ï Çª¸¥ ºû±òÀÇ Àܵ𿡼­ ¶ó¿îµåÇϴ ¸Àµµ ÁÁ½À´Ï´Ù. À̹ø¿¡´Â Âø»ö°ú °Ü¿ïö ½Ãºñ¿¡ ´ëÇØ »ý°¢ÇØ º¸°Ú½À´Ï´Ù.

1. Âø»öÇصµ È£ÈíÀº °¡´ÉÇÑ°¡.
Âø»öÀ» Çϸ頓Àܵ𰡠ȣÈíÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î?”¶ó°í Áú¹®Çϴ °æ¿ì°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. 
±ÕÀÏÇÏ°Ô Âø»öÀ» ÇÑ Àܵ𵵠Çö¹Ì°æÀ¸·Î º¸¸é ±×¸²¿¡ º¸À̵í Æ´ÀÌ ¸¹ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. Áï Âø»öÁ¦´Â ÀÛÀº ÀÔÀÚÀÇ Á¡ÀÌ ºÎÂøµÇ¾î ³ì»öÀ¸·Î º¸ÀÌ°Ô µÇ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ¸ðµç ±â°øÀÌ ¸·È÷´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó È£Èíµµ °¡´ÉÇϸ砿±¸é ½Ãºñ¿¡µµ ÃæºÐÈ÷ Èí¼öÇÒ ¼ö Àִ »óÅÂÀÔ´Ï´Ù.

2. °Ü¿ï¿¡µµ º¥Æ®±×¶ó½º´Â ½¬Áö ¾Ê´Â´Ù
Áö¿ª¿¡ µû¶ó ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖÁö¸¸, º¥Æ®±×¶ó½º´Â ÀϺ»ÀÇ °üµ¿¿¡¼­ ¼­ÅÂÆò¾çÂÊ Áö¿ª¿¡¼­´Â °Ü¿ï¿¡µµ Á¶±Ý¾¿À̳ª¸¶ Àܵð¹Ðµµ°¡ ³ô¾ÆÁý´Ï´Ù. Áï »ýÀåÇÏ°í À־úñ°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. Âø»öÇϸé Á¤È®ÇÑ ¿±»öÀº ¾Ë¼ö ¾øÀ¸¹Ç·Î “¹¹ ÀÌÁ¤µµ¸é ±¦Âú°ÚÁö” ¶ó°í »ý°¢ÇØ ½Ãºñ¸¦ ÇÏÁö ¾Ê´Â ÄÚ½ºµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×·¯³ª °Ü¿ï¿¡ ½Ãºñ¸¦ Çϸé, º½Ã¶ »ýÀ°¿¡ À־âÈÄ ¿µÇâÀ» ´ú ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.


3. °Ü¿ïö ½Ãºñ´Â ³ªÀ̽ºÅÔÄ¡
°Ü¿ï¿¡ ÀÔ»óºñ·á¸¦ ´Ù·® ½ÃºñÇϸ頺½Ã¶ »ýÀ°ÀÌ ³Ê¹« ¿Õ¼ºÇØÁ® ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 
±×·¯³ª ¾×ºñ¸¦ »ç¿ëÇϸ頹®Á¦°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.¾Æ·¡¿Í °°Àº ¹æ¹ýÀ» ÅëÇØ ÁøÇàÇϸ頵˴ϴÙ.

- ³ªÀ̽ºÅÔÄ¡ ½Ãºñ·® : 1ȸ 2~5g/§³
- ½Ãºñ °£°Ý:15~20ÀÏ
- ½ÃºñŸÀ̹Ö: °Ü¿ï¿¡ Ã߿°ú µû¶æÇѳ¯ÀÌ ¹Ýº¹µÇ´Âµ¥ µû¶æÇØÁú Å¸Àֿ̹¡ ½Ãºñ¸¦ Çϸé ÁÁ½À´Ï´Ù.

µû¶ó¼­ Âø»öÁ¦ »ç¿ë°ú °Ü¿ïö ½Ãºñ´Â Áö¿ª°ú ±âÈÄ¿¡ µû¶ó Å¸À̹ÖÀ» Àß ¸ÂÃç¼­ Çϸ頳ª»ÚÁö ¾ÊÀº °á°ú¸¦ ¸¸µé¾î ³¾ ¼ö ÀÖÀ½À» ¾Ë¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
 

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