´ÊÀº °¡À»ºÎÅÍ º½±îÁö´Â ºñÀÇ ¾çÀÌ Àû±â ¶§¹®¿¡ Åä¾ç, Àܵ𰡠°ÇÁ¶ÇØ Áö±â ½±½À´Ï´Ù.
ÀÌ ½Ã±âÀÇ °ÇÁ¶´Â ´ÙÀ½ÇØ º½ÀÇ »ýÀå¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡¹Ç·Î ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
1. °ÇÁ¶ÀÇ ¿µÇâ.
¨ç µå¶óÀÌ ½ºÆÌ ¹ß»ý.
´ÊÀº °¡À»ºÎÅÍ °Ü¿ï±îÁö´Â Åä¾çÀÌ °ÇÁ¶ÇØ À־ Àܵ𰡠½Ãµå´Â ÀÏÀÌ ¾ø¾î °ü¼ö¸¦ Àؾîºñ¸®±â ½±½À´Ï´Ù.
±×·¯³ª Åä¾çÀÌ °ÇÁ¶ÇÏ°Ô µÇ¸é ÁöÇϼö ¼ö ¼¾Ä¡(Ã÷) ¾Æ·¡¿¡ ¹ß¼ö¼ºÀÌ °ÇÑ µå¶óÀÌ ½ºÆÌÀÌ Çü¼ºµË´Ï´Ù. °Ü¿ïöÀº ÀܵðÀÇ »ýÀå±â°¡ ¾Æ´Ï±â ¶§¹®¿¡ ÁöÇϼö ¼ö ¼¾Ä¡(Ã÷)ÀÇ ÀûÀº ¼öºÐ¸¸À¸·Îµµ ¼öºÐÀ» °ø±ÞÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ °ÇÁ¶ ÇÇÇØ°¡ ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
±×·¯³ª º½ÀÌ µÇ¾î Àܵ𰡠»ýÀåÀ» ½ÃÀÛÇÏ°Ô µÇ¸é ÀܵðÀÇ ¼öºÐÈí¼ö°¡ ¸¹ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ°Ô µÇ¾î µå¶óÀÌ ½ºÆÌ¿¡ ÀÇÇÑ °ÇÁ¶ ÇÇÇØ°¡ ³ªÅ¸³ª°Ô µË´Ï´Ù. Áï º½Ã¶ µå¶óÀÌ ½ºÆÌ ¿¹¹æ ´ëÃ¥Àº Áö±ÝºÎÅÍ ÇØ µÎ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
¨è º½Ã¶ »ýÀ° ºÒ·®
°Ü¿ïö¿¡ Àܵ𰡠°ÇÁ¶ÇØ ÀÖÀ¸¸é º½Ã¶ »ýÀ°ÀÌ ÀÏÁ¤ÇÏÁö ¾Ê°Ô µÇ´Â °Í»Ó¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó °í·ÁÁö´Â ¿±°íº´ µîÀÇ º´¹ß»ýµµ ¸¹¾ÆÁý´Ï´Ù.
2. °ü¼ö¿Í ħÅõÁ¦(°è¸éÈ°¼ºÁ¦)·Î ´ëÃ¥À» ¼¼¿öº¸ÀÚ!
¨ç °ü ¼ö:ÀÏÁÖÀÏ ÀÌ»ó ºñ°¡ ¾È ¿Ã ¶§´Â °ü¼ö¸¦ ÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
¨è °è¸é È°¼ºÁ¦ :°ÇÁ¶µÇ±â ½¬¿î ÄÚ½º´Â °è¸éÈ°¼ºÁ¦ ¡¸»çÃò¶óÀ̵塹30g/§³¸¦ »ìÆ÷ÇØ µÎ¸é °ÇÁ¶°¡ ¹æÁöµË´Ï´Ù.
µû¶ó¼ ºñÀÇ ¾çÀÇ ÀûÀº ÀÌ ½Ã±â¿¡´Â À§ÀÇ ³»¿ëÀ» Àß ¼÷ÁöÇØ °ü¸®¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ¸ç ´ÙÀ½ÇØ °Ç°ÇÑ Àܵð°ü¸®¿¡ Àý´ëÀû ¿ä¼Ò°¡ µÈ´Ù´Â °ÍÀ» ²À ±â¾ïÇØ ÁÖ±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
·¹Àú½Å¹® webmaster@golftimes.co.kr
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ·¹Àú½Å¹®, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>